最近の妊婦さんは骨盤がゆるいだけでなく、腹直筋離開もハンパじゃなくひどい人が 多いです 妊婦さんのでべそは明らかに腹直筋が開いている人です。 腹直筋離開は、便秘の時に力んでもお腹の方に力が逃げてしまい便が出にくくなります 当然、お産の時に力ん…
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