2回目の骨盤教室😃

今日の午後は骨盤教室の2回目を開催しました。

2回目の教室は、骨盤ベルトの付け方や骨盤ケアで大切な体操です。

骨盤ベルトをすることが「骨盤ケアの三原則」の"ささえる"になり、体操をすることで＂ととのえる"になります。そして骨盤ベルトをする前に子宮や内臓を上げて装着しますので、三原則の"あげる“になります。

トコちゃんベルトは、左右の骨盤の歪みを治すことができるのですが、だからこそ、自分の骨盤が左右どちらに歪んでいるかを理解した上で使用しないといけません。

しかし、なかなか骨盤の歪みまでを見て、


ベルトの付け方を指導しているところはありません。

当院は必ず骨盤の歪みまでを見て指導していますので、是非、相談して下さいね🤗